Известный витамин может снижать риск развития диабета 2 типа

Витамин D может снижать риск развития диабета 2 типа, но только у людей с определенными генетическими особенностями.

Ученые проанализировали данные крупного клинического исследования с участием более 2000 человек с преддиабетом — состоянием, при котором уровень сахара уже повышен, но еще не достиг значений диабета.

В целом витамин D не показал значимого эффекта для всех участников, однако при разборе генетики выяснилось: у части людей риск диабета снижался на 19 процентов при приеме высокой дозы витамина, пишет «Лента.ру».

Различия объясняются вариациями гена рецептора витамина D — белка, через который витамин влияет на клетки организма. У носителей одних вариантов гена добавка действительно улучшала контроль сахара и, вероятно, работу клеток поджелудочной железы, отвечающих за выработку инсулина. У других участников такого эффекта не наблюдалось.

При этом исследователи подчеркивают: самостоятельно принимать высокие дозы витамина D не стоит — его избыток может быть вреден.

Как сообщала «Свободная Пресса», ранее эксперт предупредила о печальных последствиях однообразного питания.